Програма за двудневно обучение на тема

„Лична ефективност”

1-ви Ден

9:30 – 11:00

2 уч.ч

  • Откриване на обучението
  • Представяне на програмата и запознаване с участниците
  • Работа в групи – очаквания, притеснения и личен принос
  • Синхронизиране на очакванията на участниците с целите на обучението
    • Създаване на собствен ефективен образ
    • Сключване на договор със себе си

Методи: игри за разчупване на леда, презентиране, работа в групи, анализ, дискусия

11:00 – 11:30 – Кафе Пауза

11:30 – 13:00

2 уч.ч.

  • Феноменът „Време” и неговата стойност
  • Времето като ресурс – как да управляваме себе си във времето
  • Крадци на време – как да ги разпознаваме и да се справяме с тях

Методи: презентация, дискусия, работа в групи, анализ, саморефлекция

13:00 – 14:00 – Обяд

14:00 – 14:45

1 уч.ч.

  • Анализ на личната ефективност
  • Ефективен срещу ефикасен
  • Дейност срещу резултат
  • Спешно срещу важно

Методи: презентация, самоанализ, практикуване на инструменти за повишаване на ефективността

14:45 – 15:15 – Кафе Пауза

15:15 – 16:00

1 уч.ч.

  • Седемте навика на високо ефективните хора
  • Преживяване на седемте навика

Методи: теоретичен панел, фасилитирана дискусия, самоанализ и самооценка, ролеви игри, работа по двойки

 

2-ри Ден

9:30 – 11:00

2 уч.ч.

  • Планиране и поставяне на цели
  • Техники за целеполагане
  • Оценка ефективността на поставените цели

Методи: теоретичен панел, демонстрация, самостоятелна работа, работа по двойки, групова дискусия

11:00 – 11:30 – Кафе Пауза

11:30 – 13:00

2 уч.ч.

  • Приоритизиране
  • Критерии при вземане на решения
  • Модели на приоритизиране
  • Принципът на Парето

Методи: симулация и последващ анализ, саморефлекция, презентация, самостоятелна работа

13:00 – 14:00 – Обяд

14:00 – 14:45

1 уч.ч.

  • Ефективно планиране
  • Баланс личен / професионален живот
  • Повишаване на продуктивността
  • Намаляване на стреса

Методи: теоретичен панел, демонстрация, самостоятелна работа, работа по двойки, групова дискусия

14:45 – 15:15 – Кафе Пауза

15:15 – 16:00

1 уч.ч.

  • Практическа част :
  • Обобщение на обучението
  • Заключителна част

Методи: ролеви игри, самостоятелна работа, работа по групи